国旗下讲话—防溺水安全教育专题演讲稿3页

国旗下的讲话
——防溺水安全教育专题
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：《珍爱生命，预
防溺水》。随着气温的升高，炎炎夏日已经来临。游泳作为夏天
同学们最喜欢的运动之一，在深受追捧的同时，也暗藏着安全风
险。夏季是溺水事故的高发期，每年时有学生溺水事件的发生。
据有关数据显示，目前全国每年有1. 6万名中小学生非正常死亡，
平均每天约有 40 多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，
其中溺水居意外死亡之首。蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河
水所吞噬，令人痛心。不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意
外时慌张、不能沉着自救，是发生溺水伤亡事故的主要原因。所
以了解防溺水安全知识迫在眉睫。那么接下来，让我来给大家介
绍几点有关防溺水的安全知识。
首先，要防止溺水事故的发生，必须做到“六不”：不在水
边危险区域玩耍；不在无家长或老师带领下私自下水游泳；不擅
自与他人结伴游泳；不到无安全设施、无救护人员、无安全保障
的水域游泳；不到不熟悉的水域（山塘、水库、水坑、水池）等
处游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
其次，如果有家长或老师带领游泳时要注意几点：
1.游泳前一定要做好热身活动；
2.游泳前应考虑身体状况，太饱、太饿或过度疲劳时，不宜

游泳；
3.如果水温太低，游泳前先在身上拨一些水，待身体适应之
后，然后再入水；
4.腹部疼痛时，应立即上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，
以保持身体温暖。
第三，在游泳时万一遇上意外事件，不要慌张，应保持镇静，
积极自救：
1.若出现眩晕、恶心、心慌、气短等情况等情况，要立即上
岸休息或呼救。如短时间得不到救援，则要放松全身，让身体飘
浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待
救援；
2.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若手指
抽筋，应将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽
筋消除为止；若是腿部抽筋，先吸一口气仰浮水上，伸直抽筋的
那条腿，然后深吸一口气潜入水中，用手将脚趾向上扳，以解除
抽筋。
3.万一被水草缠住了，不要惊慌，一面呼救，一面可仰躺在
水面上，一手划水，－手解开缠在身上的水草。
最后，在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们该
如何营救呢？当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦
被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠，不但会消耗救
助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，这

时，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水
者，再将其拖至岸边。
若生命是一束鲜花，那就让她娇艳绽放；
若生命是一条溪流，那就让她源远流长；
若生命是一篇华章，那就让她清新悦耳；
若生命是一只幼雏，那就让她展翅翱翔！
同学们，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水！