《讲究卫生 预防夏季传染病》国旗下的讲话模板2页

《讲究卫生预防夏季传染病》国旗下的讲话模板　　敬爱的老师、亲爱的队员们：　　大家好！今天我演讲的题目是“讲究卫生，预防夏季传染病”。　　讲究卫生虽然是一个经常谈起的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。疫情期间，讲究卫生，预防疾病尤为重要。从上周开始，天气逐渐转热，炎热的夏季已经到来。夏季是传染病的多发季节，气温高，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体的水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，极易引起各种疾病。所以，为了预防夏季传染病，大家需做到以下预防措施：　　（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。　　（二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。　　（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物，少吃冷饮。注意休息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。　　（四）坚决不吃三无食品，不在不法商贩处购买零食，以防病从口入。　　（五）尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。n　　（六）注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰、吐口香糖等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。　　老师们、队员们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，所有的疾病都是可以预防的，我国旗下讲话到此结束。　　谢谢大家！